Mindfulness edo erabateko arretarekin harremana izan duten pertsonei zuzendutako ikastaroa. Hobetzen eta gure errealitatearekin zuzenean erlazionatzen ahalbidetuko diguten teknika eta ariketetan sakonduko dugu, gure estres- eta antsietate-maila gutxitzeko.
Kodea: 1681
Adina: +18
Kurtsoaren hizkuntza:
Erderaz
Hasierako data:
2020/09/30
Bukatze data:
2020/12/16
Asteazkena: 19:15 - 21:15
Ordu kopurua: 24
Hurrengo
Ekitaldiak
Jon Cazenave. Galerna
06/11/2020
Xakean hasteko ikastaroak ikasleentzat
19/01/2021
Kutxatekako bitxi gehiago (bertan behera)
27/01/2021